ピーナッツ かぼちゃ の 食べ 方 オーガニック バターナッツかぼちゃ🎃 足利「マグロ丼加一」 創業80年
📊 TikTokメディア詳細・統計データ
| 動画タイトル / キャプション: | オーガニック バターナッツかぼちゃ🎃 足利「マグロ丼加一」 創業80年 #足利ランチ #栃木グルメ #足利グルメ #japanesefood #関東グルメ |
| TikTokクリエイター: | @0peetoko0 |
| 使用音源名: | Silent Dreams in the Forest |
| 総再生回数: | 102,570 次回再生 |
| いいね数: | 3,064 |
| シェア数: | 35 回シェア |
🎵 動画詳細・概要
人気のTikTok投稿 ピーナッツ かぼちゃ の 食べ 方 を紹介します。クリエイター @0peetoko0 (まぐろ丼加一) が共有した動画コンテンツです。これまでに 102,570 回再生、3,064 いいね、および 35 シェア を獲得しています。
ピーナッツ かぼちゃ の 食べ 方 の関連コメントおよびTikTokユーザーの反応: 投稿者 @chefqstr: “PART 2 - Kabocha is a superfood! So healthy and nutritious 😊🤤 Canh bí đỏ - kabocha soup.”. ユーザー @joycendemera0: ““Pumpkin + peanut butter? Trust the process 👀✨” Simple ingredients. Big flavor. 🇿🇼 Creamy pumpkin slowly cooked and mixed with...”. ユーザー @mao_recipe: “マヨ不使用でヘルシー！南瓜とピーナッツバターのサラダ。🎃”.
さらに、ピーナッツ かぼちゃ の 食べ 方 に関連する追加の投稿情報: 投稿者 @iem810: “【ポタージュ】ピーナッツかぼちゃで作ったら、コク甘でほっくりした【カゼインフリー】 ”. 投稿者 @muchatembo3: “Fresh pumpkin leaves with peanuts so delicious! 😋🥰🤗”. ユーザー @danna_cawaii: “お肌が荒れてきた旦那さんに向けた野菜もたっぷり夜ごはん🙌 【我が家のかぼちゃの煮物（2〜3人分）】 * かぼちゃ … 1/4個（約400g） * 水 … 200ml * 砂糖 … 大さじ2〜3 * 醤油 … 大さじ1 ＜作り方＞ ① かぼちゃを切る かぼちゃを食べやすい大きさに切る。 ② 煮る 鍋にかぼちゃを皮を下にして並べ、水と砂糖を加える。 蓋をして汁が少なくなるまで煮る。 ③ 仕上げに醤油 煮汁が少なくなったら醤油を加えて少し煮詰める。 ＿＿＿＿＿＿＿ 【鮭の南蛮漬け（2〜3人分）】 * 生鮭 … 3〜4切れ * ピーマン … 2個 * 人参 … 1/3本 * 新玉ねぎ … 1/2個 * 塩・胡椒 … 少々 * 米粉 … 適量 * 揚げ焼き用油 … 適量 * 鷹の爪 … 1本分（輪切り） * 醤油 … 大さじ3 * 酢 … 大さじ4 * 砂糖 … 大さじ2 * 酒 … 大さじ1 * みりん … 大さじ1 ＜作り方＞ ① 野菜を切る 新玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切り、人参は千切りして耐熱容器に入れる。 ②鮭の下準備 鮭は食べやすい大きさに切り、 塩・胡椒をふって5分ほど置く。 出てきた水分を拭き取り、米粉を薄くまぶす。 ③揚げ焼きにする フライパンに油を1cmほど入れて中火で熱し、 鮭を両面こんがり焼いて野菜の上に乗せる。 ④南蛮だれを作る 鮭を焼いたフライパンに醤油、酢、砂糖、酒、みりん、鷹の爪を入れて混ぜる。 ⑥ 漬け込む 熱いうちに鮭と野菜入りの容器に南蛮だれに入れる。 ⑦ 味をなじませる 30分以上置くと味がしっかりなじむ。 冷蔵庫で冷やしても美味しい。 ＿＿＿＿＿＿＿ 【揚げないカニクリームコロッケ（2〜3人分）】 * 新玉ねぎ … 1/2個 * バター … 20g * 米粉 … 大さじ3 * 牛乳 … 300ml * コンソメ … 小さじ1 * 塩・胡椒 … 少々 * かにの身 … 80〜100g * パン粉 … 1/2カップ * オリーブオイル … 大さじ1.5 ＜作り方＞ ① 玉ねぎを炒める 新玉ねぎをスライスする。 フライパンにバターを溶かし、玉ねぎをしんなりするまで炒める。 ③ ホワイトソースを作る 米粉を加えて1分ほど炒める。 牛乳を少しずつ加えながら混ぜ、コンソメを加える。 とろみがついてきたら、塩・胡椒で味を調える。 ④ カニを加える かにの身を加えてさっと混ぜる。 出来上がったカニクリームを容器に入れておく。 ⑤ パン粉を炒める フライパンにオリーブオイルを熱し、パン粉を入れてきつね色になるまで炒める。 ⑥盛り付ける カニクリームの上から炒めたパン粉をたっぷりかける。 ＿＿＿＿＿＿＿ 【旨みたっぷり タコ飯（2合分）】 * 米 … 2合 * タコ（茹でだこ） … 150〜200g * 生姜 … 1片 * 酒 … 大さじ2 * みりん … 大さじ2 * だし醤油 … 大さじ3 * 水 … 2合の目盛りまで ＜作り方＞ ① 下準備 * 米は研いで30分ほど浸水させ、ザルにあげる。 * タコはぶつ切りにする。 * 生姜は千切りにする。 ② 炊飯する 炊飯器に米を入れ、酒、みりん、だし醤油を加える。 2合の目盛りまで水を注ぎ、軽く混ぜる。 タコをのせて通常モードで炊飯する。 土鍋の場合: 上記と同じように調味料などを入れて 蓋をして中火にかける。 2. 沸騰したら弱火にして12分炊く。 3. 火を止めて10分蒸らす。 ③ 生姜を加える 炊き上がったら千切り生姜を加え、 全体をさっくり混ぜて盛り付ける”.
この動画のBGM・使用音源タイトルは "Silent Dreams in the Forest" が設定されています。オンライン再生での試聴のほか、320kbps高音質MP3として抽出保存が可能です。
クリエイター @0peetoko0 のキャプションメッセージ: "オーガニック バターナッツかぼちゃ🎃 足利「マグロ丼加一」 創業80年"。話題のキーワード ピーナッツ かぼちゃ の 食べ 方 に関連しています。
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