Energieker.
Sterker. Zelfverzekerder.
JOIN DE COMMUNITY
- H
- M
- S
GET STARTED
Kies jouw membership
Bereik de resultaten die je verdient. Stop met tijd verspillen—sluit je aan bij MANA en ervaar echte verandering.
RISE Member™
FREE
DIRECT TOEGANG
Toegang tot de MANA APP™ BETA
Persoonlijk trainings- en maaltijdplan
Mentale coaching & Ondersteuning
Toegang MANA community
Verdien MANA Rewards
ELITE Member™
/ Maand
DIRECT TOEGANG
Inclusief alles van RISE™
+ Wekelijkse persoonlijke coaching
+ Onbeperkt vragen stellen
+ MANA Coaching Guides
+ MANA ELITE™ Shirt bij het behalen van je 6-maandendoel
+ Exclusieve Rewards en Events
APEX Member™
€1899/ 3 Maanden
BEPERKT BESCHIKBAAR
Inclusief alles van RISE & ELITE™
+ 12 Personal training sessies
+ Supplementen
+ Vetmetingen
+ Professionele fotoshoot
+ MANA APEX™ Shirt bij het behalen van je 6-maandendoel
CORE Member™
FREE
Direct toegang
Toegang tot de MANA APP™ BETA
Persoonlijk trainings- en maaltijdplan
Mentale coaching & Ondersteuning
Toegang MANA community
Verdien MANA Rewards
ELITE Member™
/maand
Direct toegang
Inclusief alles van RISE™
+ Wekelijkse persoonlijke coaching
+ Onbeperkt vragen stellen
+ MANA Coaching Guides
+ MANA ELITE™ Shirt bij het behalen van je 6-maandendoel
+ Exclusieve rewards en events
APEX Member™
Beperkt beschikbaar
Inclusief alles van RISE™ & ELITE™
+ 12 Personal training sessies
+ Supplementen
+ Vetmetingen
+ Professionele fotoshoot
+ MANA APEX™ Shirt bij het behalen van je 6-maandendoel
KIES EEN PLAN DAT BIJ JOU PAST
Bij het betaalde lidmaatschap vindt de betaling direct plaats. Je hebt de mogelijkheid om op elk moment over te stappen naar een ander plan.
Factuurgegevens
RISE Member
Gratis
Factuurgegevens
ELITE Member
€79/ Maand
RESULTATEN
Jouw doel, onze missie
Bij MANA draait alles om wat écht telt: jouw vooruitgang. Waar je ook begint, wij staan naast je – klaar om je te ondersteunen waar jij ons nodig hebt. Jouw doel onze missie.
Bas
MANA Ambassador
Lotte
MANA Ambassador
Ron
MANA Ambassador
Rowan
MANA Ambassador
Tom
MANA heeft me echt geholpen om gemotiveerd te blijven en heeft me kennis laten maken met aspecten zoals mindset die ik anders misschien niet had gebruikt. Ik ben verrast door de positieve impact die het op mij heeft gehad.
Pascal
Erg goede app. Zeker iets waar ik gebruik van blijf maken.
Jaisal
Eindelijk een app die invloed heeft op je manier van denken, sporten en voeding.
Maurice
De MANA app heeft alle ingrediënten om het beste uit jezelf te halen!
Aden
MANA is een top platform als je wilt werken aan je doelen. Compleet met op maat gemaakte voedingsschema's en trainingsplannen, aangepast op jouw wensen en doelen, en een echte community met gelijkgestemden waar je deel van uitmaakt. Gemaakt door mensen met een enorme passie voor personal fitness, en dat merk je aan alles in de app. Super!
Glenn
MANA is mijn go-to geworden voor het verbeteren van mijn mentale en fysieke gezondheid. Elke dag blij dat ik dit platform heb ontdekt - het heeft me geholpen om mijn mindset positief te veranderen en mijn dagelijkse gewoonten te verbeteren. Ik zou het zeker aanbevelen aan mensen en vrienden die op zoek zijn naar een holistische aanpak voor persoonlijke groei en transformatie.
Zev
MANA is in mijn ogen een app die mensen de vormgeving geeft aan de eerste stappen in een “happy” leven. Zonder een routine kan een mens zijn dromen niet achterna gaan en MANA maakt het een stuk makkelijker om daar aan te beginnen. Het is een plug & play app die tegelijkertijd ook op maat gemaakt is voor de gebruiker. Het is een commitment die niet te zwaar aan voelt door hoe natuurlijk de interactie met de app & de content is.
Kylian
Hele toffe en exclusieve app voor iedereen die een betere versie van zichzelf wil worden in welk opzicht dan ook. Of dit nu gaat om voeding, mindset (en routines) of training. In de app vind je alles overzichtelijk en kun jij een duidelijke planning maken per dag.
Rowan
Na 13 weken en 10 kg lichter voel ik me sterker en zelfverzekerd dankzij MANA. Het traject heeft mijn levensstijl blijvend veranderd en gaf me de tools om gezond en in balans te blijven.
Lotte
Dankzij MANA ben ik fitter, 10 kilo lichter in 3 maanden, en heb ik geleerd bewuste keuzes te maken in voeding en training. De persoonlijke begeleiding en app maken het leuk en haalbaar om mijn doelen te bereiken. Ik train nu met plezier en zelfvertrouwen!
Ron
In 3 maanden verloor ik 8% lichaamsvet en bouwde ik 2 kg spiermassa op. MANA combineert fysieke en mentale coaching waardoor ik me fitter en zelfverzekerder voel. De app en coaching zijn effectief, maar je moet zelf de stappen zetten!
Marie
De professionele coaching hielp me na een lange pauze weer een sportritme te vinden. De uitdaging en begeleiding gaven me vertrouwen, motivatie, en plezier in sporten terug.
Nancy
Een coach die motiveert, je tot het uiterste laat gaan en blessures voorkomt. In combinatie met voedingsbegeleiding en persoonlijke aandacht zorgt MANA voor topresultaten!
Dagmar
Ik ben fysiek en mentaal sterker geworden door mijn techniek te verbeteren en eerlijk te zijn over mijn progressie. MANA helpt me met focus op lange termijn doelen.
Jesper
Na jaren van inactiviteit sport ik nu weer blessurevrij dankzij MANA. De coaching op belastbaarheid en leefstijl maakt dat ik me sterker en gezonder voel.
Miriam
MANA biedt een volledig pakket van voeding, training en mentale coaching. Met hun hulp heb ik mijn doelen gehaald en ben ik sterker en zelfverzekerder dan ooit.
Jarod
Goede trainingen, veel kennis over voeding en erg gemotiveerde trainers. Top begeleiding!
Anne
Het belangrijkste tijdens mijn zoektocht naar mijzelf was tevreden zijn met wie ik ben. Dat was ik helaas niet, daarom wilde ik graag mijn leefstijl veranderen en daarbij gezonder gaan leven. Dankzij MANA heb ik geleerd dat duurzame verandering niet moeilijk hoeft te zijn. Met gezonde keuzes en balans voel ik me trots op wat ik heb bereikt.
Robin
Het verantwoordelijk veranderen van je leefstijl, alle kennis over voeding en fitness inbegrepen. Gaat net even een stapje verder dan de willekeurige trainer van je sportschool!
Natasha
Na een maand trainen voelde ik me verantwoordelijker voor mijn gezondheid en ontdekte ik waartoe mijn lichaam in staat is. Met fantastische begeleiding ben ik uiteindelijk meer dan 60 kilo afgevallen en voel ik me sterker dan ooit!
Alexander
De coaching hielp me mijn motivatie terug te vinden en boven mijn verwachtingen te presteren. Met betere keuzes in voeding en mindset voel ik me sterker dan ooit.
Noura
Met 35 kilo vetverlies en een passie voor een nieuwe levensstijl heeft MANA mijn leven veranderd. De combinatie van fysieke en mentale coaching maakt het uniek en succesvol.
Babette
Uitstekende begeleiding, niet alleen in de gym maar ook daar buiten! Keep it up! (y)
Testimonials
Onze members zeggen
Join MANA lifestyle app en level up your life! Bereik je doelen, verbeter je welzijn en maak een verschil.
Hele toffe en exclusieve app voor iedereen die een betere versie van zichzelf wil worden in welk opzicht dan ook. Of dit nu gaat om voeding, mindset (en routines) of training. In de app vind je alles overzichtelijk en kun jij een duidelijke planning maken per dag.
Read MoreMANA is in mijn ogen een app die mensen de vormgeving geeft aan de eerste stappen in een “happy” leven. Zonder een routine kan een mens zijn dromen niet achterna gaan en MANA maakt het een stuk makkelijker om daar aan te beginnen. Het is een plug & play app die tegelijkertijd ook op maat gemaakt is voor de gebruiker. Het is een commitment die niet te zwaar aan voelt door hoe natuurlijk de interactie met de app & de content is.
Read MoreMANA is een top platform als je wilt werken aan je doelen. Compleet met op maat gemaakte voedingsschema's en trainingsplannen, aangepast op jouw wensen en doelen, en een echte community met gelijkgestemden waar je deel van uitmaakt. Gemaakt door mensen met een enorme passie voor personal fitness, en dat merk je aan alles in de app. Super!
Read MoreJouw Succes
Start sterk, blijf groeien, en bereik je doel
1
Get Started
Zet de eerste stap naar een betere versie van jezelf—meld je aan en start je reis met MANA.
2
Stay Committed
Werk aan je routines, ontwikkel sterke gewoontes en blijf elke dag groeien.
3
Win Big
Zie direct resultaat en verdien beloningen terwijl je je persoonlijke doelen behaalt.