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話してくれてありがとう。 断りたいって思えたこと、 それだけで十分すごいよ。 まず、断りたい時はね、 「う〜ん、私は無視したくないな」 これだけでいいの。 理由を説明できなくていい。 相手を責めなくていい。 「なんで無視したいの？」って 聞かなくてもいいのよ。 聞いてしまうと 相手の事情に巻き込まれて あなたまで、しんどくなるかもしれないから。 「私は無視したくないな」 ただそれだけ言えれば十分。 でもね、 「それを言ったら 今度は自分が無視されるかも」 って怖くなるよね。 その気持ち、すごくわかるよ。 もし断って本当に無視されたら、 堂々と、別の子と話せばいい。 その無視する人たちとは、離れていい。 無視している子たちの輪にはね 入ろうとしなくていいんだから。 あなたのことを そのまま受け入れてくれる子が 必ずどこかにいるから。 あなたの居場所は そこだけじゃないよ。 そして後ろにいらっしゃる親御さんへ。 「一緒に無視しよう」と 誘ってしまう子のことを 悪い子だと思わないでほしいんです。 もちろん、イジメること、 人を傷つけることは「悪いこと」です。 でも、悪いことをする子が 「悪い子」ではないの。 小学校3〜4年生頃になると、 「ギャングエイジ」と呼ばれる 発達段階がやってきます。 仲間意識がぐっと強くなって、 グループで行動したくなる。 その結束の強さゆえに、 グループの外の子を 仲間外れにしてしまうことがあるの。 これはね、 子どもが社会性を身につけていく 大事なプロセスの途中で 起きることでもあるの。 文部科学省も 「青少年の正常な成長過程の一環」 と位置づけているくらい。 だから頭ごなしに叱るより、 「無視された子はどんな気持ちになっちゃうかな」 って一緒に考えてみてほしいんです。 そして「断りたい」と思えたこと、すごいね」 と伝えてあげてください。 素敵な質問でした、拍手💕 —— 他の投稿はこちらから ↓↓↓ @nanayoshii777 —— ▶︎ご案内 講演依頼や講座、レッスンに関して 詳しくはInstagramのプロフィールURL、ハイライトからご覧ください。 —— ▶︎経歴・プロフィール コミュニケーションと心の専門家 【吉井奈々】 >出生時に割りあてられた性別は男性だったが、性別適合手術を受けて戸籍を女性に変更し、現在は男性と結婚。 >10代から水商売・ショービジネスの経営を経験し、結婚を機に水商売を卒業し心理療法を学び始める。 >企業や教育機関で15年間にわたって約7万人に「相手も自分も大切にするコミュニケーション」を伝える活動。 >日本郵政やANA、日本コカ・コーラ、など多くの省庁や企業で講演や研修を担当。 >筑波大学や早稲田大学をはじめとする多くの大学で講師を務め、全国200校を超える中学校・高校で、生徒・教員・PTA向けの講演活動。 >NHK・Eテレの教育番組や日本テレビの人生相談番組で、3年間レギュラー出演。 >書籍も出版。著書に『未熟なまま輝く』『すてきな語集力帳』『相手も自分も大切にするコミュニケーション』など著者累計10万部突破。 #心理学 #人生 #生き方

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